wmo radar > “Mijn Verhaal”: empowerment van vrouwen met een migratieachtergrond

“Mijn Verhaal”: empowerment van vrouwen met een migratieachtergrond

Een krachtig project om vrouwen meer wendbaar en veerkrachtig te maken

“Mijn Verhaal” is een samenwerking tussen Stadtrainers en wmo radar. Dit project staat voor het empoweren van vrouwen met een migratieachtergrond. In Delfshaven, Huis van de Wijk VEC (Vrouwen Empowerment Centrum) Pier 80, motiveren we vrouwen om hun persoonlijke verhalen te delen en verwerken. Met als doel om vrouwen meer wendbaar en veerkrachtiger te maken.

Gedurende het programma zorgden de seniorencoaches van wmo radar Delfshaven voor begeleiding, ondersteuning en eventueel voor vertaling bij taalbarrières. ‘Stadtrainers’ verzorgde de coaching waardoor de powervrouwen niet alleen hun verhaal leerden vertellen, maar ook zelfvertrouwen opbouwden en nieuwe vaardigheden ontwikkelden. In acht bijeenkomsten werken deelnemers toe naar een fotoboekje, met daarin tien foto’s aangevuld met korte verhalen of anekdotes. Die boekjes werden feestelijk én trots gepresenteerd tijdens een bijzondere eindpresentatie waarin de vrouwen hun persoonlijke verhalen deelden.

Over ‘Mijn Verhaal’
Vrouwen met een migratieachtergrond vormen een bijzondere doelgroep, omdat ze vaak te maken krijgen met unieke uitdagingen en ingrijpende omstandigheden. Deze vrouwen bevinden zich op het snijvlak van meerdere identiteiten en uitdagingen zoals: voldoen aan culturele verwachtingen, taalbarrières, economische onzekerheid en beperkte toegang tot onderwijs of werk.

Daarnaast spelen kwesties als eenzaamheid, heimwee en het balanceren van traditionele en moderne rolpatronen een grote rol in hun leven. Anderzijds tonen deze vrouwen enorme veerkracht, moed en doorzettingsvermogen. Door een nieuw leven – voor zichzelf en hun families – op te bouwen in vaak onbekende omstandigheden.

Het bespreken, beschrijven en uitbeelden van ingrijpende verhalen hielp de vrouwen niet alleen om hun eigen gevoelens beter te begrijpen, maar zorgde ook voor herkenning en steun binnen de groep. Ze realiseerden zich dat ze niet alleen stonden in hun strijd en dat hun ervaringen gedeeld werden door anderen. Dit gevoel van solidariteit droeg bij aan het versterken van hun eigenwaarde en gaf hen nieuwe kracht om met hun uitdagingen om te gaan. Tevens creëert “Mijn Verhaal” een verbinding tussen de vrouwen dankzij het ontstaan van wederzijds respect en meer begrip.

“Ik omarm mijn levensverhaal”
De eindpresentatie was een belangrijk moment voor de vrouwen, waarbij ze hun ervaringen, dromen en uitdagingen presenteerden aan hun dierbaren. Dit gaf de vrouwen een kans om hun stem te laten horen en zichtbaarheid te creëren voor hun – vaak – onzichtbare verhalen. De presentatie vormde een afsluiting van een intensief proces van persoonlijke groei en reflectie, en betekende voor veel van hen een mijlpaal in hun traject van integratie en empowerment. Na de eindpresentatie kregen de deelnemers het eigen verhaal mee, gebundeld in een boekje, zodat zij het met trots aan het thuisfront kunnen laten zien.

Na afloop van het project vertelde een deelnemer dat het een familielid was opgevallen hoe zij veranderd is. Op de vraag wat er gebeurd was, reageerde deze deelnemer trots: “ik omarm mijn levensverhaal!”
Een andere deelnemer reageert geïnspireerd op de vraag wat “Mijn Verhaal” haar heeft gebracht: “Het project gaf mij nieuwe inzichten en ik ben zelfverzekerder geworden. Ook waren de bijeenkomsten gezellig en hebben mij uit mijn comfortzone gehaald.”

Ook Stadstrainer Bjefke Bonnema reageert enthousiast op de uitkomst van het programma: “Mijn Verhaal nodigt deelnemers uit om met meer waardering naar hun eigen leven te kijken en (opnieuw) te ontdekken wat er werkelijk toe doet. Door belangrijke plekken, mensen en herinneringen op camera vast te leggen en erover te praten, wordt zichtbaar wat het leven betekenis geeft.”

Seniorencoaches Rahşan Böyükünlü en Wassila Asnoussi vullen Bjefke aan: “Door samen aan de slag te gaan met de methodiek van ‘Mijn Verhaal’ hebben we deelnemers zien groeien. Het brengt ze dichterbij elkaar, in alle openheid en kwetsbaarheid. Waar eerder deuren gesloten bleven of schaamte lag om vrijuit te spreken over gevoelige onderwerpen, wordt nu in eerste instantie voorzichtig maar later steeds makkelijker met elkaar gedeeld. Er komt het besef en realisatie dat achter elke sterke vrouw ook een kwetsbare kant zit en dat je echt steun kan vinden en geven door openhartig te delen en aandachtig te luisteren. Mooi om te zien hoe de vrouwen elkaar hebben meegenomen op een reis door elkaars leven. In al haar facetten, in voor- en tegenspoed. We zien dat de vrouwen nu óók meer betrokken zijn en deelnemen aan andere activiteiten die aangeboden worden door wmo radar.”