Mentaal fit gesprek

Gratis videobellen met een coach die je helpt

Slaap je slecht omdat je ergens mee zit of pieker je regelmatig? Misschien is het Mentaal Fit gesprek iets voor jou: 30 minuten gratis videobellen met een ervaren coach. Tijdens het gesprek krijg je tips en adviezen om zelf mee aan de slag te gaan. Het Mentaal Fit gesprek is geen therapie of behandeling. De Mentaal Fit coaches geven je inzicht in wat er met jou kan zijn. En wat je kunt doen.

Het Mentaal Fit gesprek is een initiatief van de gemeente Rotterdam, VGZ en Incluzio. Woon je in Rotterdam Charlois of het Oude Westen? Dan is het is gratis. Óók als je niet bij VGZ verzekerd bent. Er zijn geen wachtlijsten en het gesprek is 100% anoniem. Deelname is mogelijk van oktober tot en met december 2025. Via onderstaande button lees je meer over het Mentaal Fit gesprek en plan je eenvoudig een afspraak in.