Leefstijl Leeft!

Leefstijl leeft, niet alleen onder beleidsmakers, gezondheidsprofessionals en buurtcoaches van wmo radar. Ook onder de deelnemers van VIT010. Dat bleek afgelopen week bij de presentatie van de eindresultaten van het leefstijlprogramma VIT010. Afgelopen jaar namen 120 bewoners uit het werkgebied van wmo radar deel aan een traject van zes groepsbijeenkomsten. Daarbij werden ze digitaal ondersteund door het gebruik van een eHealth tool van SmartVitaal. Omdat het volledig gebruik van SmartVitaal voor veel deelnemers toch te moeilijk was, zijn we halverwege overgestapt naar een eenvoudigere variant in combinatie met filmpjes op de groepsapp. En dat werkte! Nagenoeg alle deelnemers scoren na afloop hoger op één of meer van de leefstijlthema’s (water drinken, gezonde voeding, bewegen, stressreductie, slapen). Misschien nog belangrijker: alle deelnemers willen graag door met deze aanpak. Wordt vervolgd!

Zelf weten wat je leefstijl is en wat je kunt doen om die te verbeteren? Doe de VITR vitaalscan op vitr.nl

VIT010 is een project van wmo radar en maakt als pilot onderdeel uit van VITR (Vitaal Innovatie Traject Rotterdam). Het VITR consortium wordt gevormd door Erasmus MC, gemeente Rotterdam Kenniscentrum Zorginnovatie Hogeschool Rotterdam, Medical Delta Living Lab Vit for Life, Smart Vitaal, Stichting Lezen en Schrijven en wmo radar. Krachten en kennis worden gebundeld om Rotterdam op een laagdrempelige en effectieve manier gezonder en vitaler te maken met behulp van slimme technologie.